رعاية شخص يعاني من السلس

انظر إلى ثلاثة أمور: مقدار التسرب (بضع قطرات، تسربات صغيرة، تفريغ المثانة)، والوقت (نهارًا، ليلًا، كلاهما)، والحركة (مستقل، يحتاج مساعدة، غالبًا في السرير). هذه الإجابات الثلاث تحدد كل شيء تقريبًا.

لا تفرط في الحماية: الحماية الأكثر امتصاصًا من الحاجة أسمك وأكثر حرارة وغالبًا أقل قبولًا. ابدأ بالمستوى الصحيح وعدّل بعد بضعة أيام.

الحفاض بأشرطة يُغيَّر في وضع الاستلقاء دون خلع ملابس الساقين: للشخص الذي يحتاج مساعدة، هو أسهل من السروال. افتح، لفّ المنتج المستعمل إلى الداخل، نظّف، جفّف، ضع الجديد والأشرطة في الخلف، وأغلق من الأسفل إلى الأعلى.

احمِ ظهرك: السرير على مستوى الورك، الشخص مقلوب على جانبه، ولا ترفع بالذراعين وحدهما أبدًا. فيديو الخطوات الثماني يوضح الحركات.

يبدأ الاحمرار حيث تبقى البشرة رطبة ودافئة. غيّر فور بهتان مؤشر البلل، نظّف بمنتج لطيف، جفّف بالتربيت، وضع كريمًا حاجزًا إن كانت البشرة هشة. الطبقة الخارجية التي تتنفس والقماش الناعم يساعدان.

أي جرح أو فقاعة أو احمرار مستمر يحتاج ممرضًا أو طبيبًا: لا تنتظر.

ليلًا اختر المستوى الليلي (Maxi أو Ultra) حتى لا يضطر أحد للنهوض. مفرش على المرتبة يزيد الأمان ويحمي الفراش. قلّل المشروبات في الساعتين قبل النوم، لكن ليس نهارًا أبدًا: الجفاف يجعل البول مهيّجًا.

عدّ التغييرات: عادة 3 إلى 4 نهارًا و1 ليلًا. المنتج الأكثر امتصاصًا يعني غالبًا تغييرات أقل وغسيلًا أقل ووقتًا أقل، وتكلفة إجمالية أدنى. احتفظ بمخزون أسبوع مقدمًا وبحقيبة صغيرة للخروج (منتج، مناديل، كيس).

السلس شائع وليس ذنبًا. استخدم كلمات بسيطة («حماية»، «تغيير»)، اسأل بدل أن تقرر، وحافظ على عادات الشخص (ملابسه الداخلية فوق الفوطة متى أمكن، وروتين نظافته). الكرامة في التفاصيل: خصوصية أثناء التغيير، لا تعليقات، ومنتجات تشبه الملابس.

ظهور مفاجئ، ألم أو حرقة، دم في البول، حمى، تسرب بعد سقوط أو دواء جديد: راجع الطبيب. كثير من الأسباب قابلة للعلاج (عدوى، دواء، إمساك، بروستاتا). تمارين قاع الحوض تساعد كثيرين، حتى بعد السبعين.