PFLEGE-ASSISTENT
DEUmgang mit dem Reizdarmsyndrom
Die Auslöser erkennen und meiden.
Die Low-FODMAP-Diät ist die Referenzbehandlung: Bestimmte kurzkettige Kohlenhydrate (Zwiebeln, Knoblauch, Weizen, einige Milchprodukte), die im Darm schnell gären, werden vorübergehend eingeschränkt und dann unter Anleitung einer Ernährungsberatung einzeln wieder eingeführt.
Weitere Informationen
Dieses detaillierte Informationsblatt wird auf Englisch angezeigt, während die Übersetzung vorbereitet wird.
Reizdarm-Management: Einflussnahme über den Teller, den Stress und den Darm.
Definition
Da das Reizdarmsyndrom eine funktionelle Störung ist, kombiniert seine Behandlung mehrere Hebel: Ernährung, Psychologie und die Behandlung von Darmkrämpfen.
Ursachen
Schübe werden durch bestimmte fermentierbare Lebensmittel, Stress und ein ungleichgewichtiges Mikrobiom begünstigt.
Diagnose
- Symptom-Tracking mit der Bristol-Stuhlformen-Skala und einem Ernährungstagebuch.
Behandlungen
Pfefferminzöl gegen Krämpfe, Antispasmodika, niedrige Dosen trizyklischer Antidepressiva gegen viszeralen Schmerz, Hypnotherapie und kognitive Therapien. Der Gastroenterologe stellt das passende Programm zusammen.
Während die Behandlung und die Ernährungsumstellung ihre Wirkung entfalten, bietet die saugfähige Unterwäsche Flexi für unterwegs und eine Mati Krankenunterlage im Bett Sicherheit: Schutz bedeutet nicht aufzugeben, sondern ist ein Sicherheitsnetz.
Aufklärende Inhalte für Familien und Pflegekräfte. Sie ersetzen keine ärztliche Beratung: Ein Arzt, eine Pflegefachkraft für Kontinenz oder ein Physiotherapeut stellt die Diagnose und wählt die Behandlung.